Làm gì khi mất động lực học tập? Những cách đơn giản và thú vị [HOT]

Dù bạn ở độ tuổi nào, còn đang đi học hay không, bạn đều có nguy cơ rơi vào trạng thái “mất động lực học tập”. Nếu tình trạng này kéo dài, không chỉ kết quả học tập của bạn sa sút mà tương lai của bạn cũng có thể bị ảnh hưởng.

Học tập là việc cả đời. Đối với những ai đang còn ngồi trên ghế nhà trường thì việc học là nhiệm vụ quan trọng hàng đầu. Đối với những người đã ra trường “hành nghề”, việc học vẫn là một khía cạnh không thể thiếu trong công việc và cuộc sống. Muốn ra khỏi trường? Quá khó. Vì học là thứ không thể mất đi, chỉ được chuyển từ hình thức này sang hình thức khác.

Dù bạn có chăm chỉ học tập đến đâu hay yêu thích việc học đến mức nào thì vẫn sẽ có lúc bạn cảm thấy chán nản và mất động lực học tập. Những cuốn sách trên bàn bỗng chốc trở thành gánh nặng. Những nét vẽ nguệch ngoạc bỗng trở nên vô nghĩa đến mức bạn chỉ muốn gạch bỏ chúng. Muốn dừng, không muốn thử, không biết học để làm gì. Tôi nghĩ đây không phải là vấn đề cá nhân.

Làm gì khi bạn mất động lực học tập?

Những điều đơn giản bạn nên làm khi mất động lực học tập

Mất động lực học tập cũng đa dạng. Một số bạn cảm thấy chuyên ngành học không phù hợp với mình, một số bạn khác vì kết quả học tập không đạt yêu cầu. Nhiều người bị áp lực bởi nhiều yếu tố khác nhau và có những người chỉ đơn giản là mất hứng thú với việc học vào một ngày tồi tệ, mà không có lý do đặc biệt nào.

Vì có nhiều nguyên nhân khiến động lực học tập “giảm sút” và mất đi như vậy, nên không có công thức khôi phục động lực học tập chung cho tất cả mọi người. Với thông tin sau, Học cùng tôi Tôi sẽ liệt kê một vài cách giúp lấy lại động lực học tập mà theo cá nhân tôi, ai cũng có thể dễ dàng áp dụng. Còn việc chúng có hiệu quả với bạn hay không thì còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố.

Cách khôi phục động lực học tập

#Đầu tiên. Suy nghĩ về tiền bạc, tương lai và mục đích học tập

Bạn học để làm gì? Suy cho cùng, hầu hết chúng ta đều học vì mục đích ban đầu nhất. Đó là sự tồn tại. Học tập là một con đường đơn giản và dễ dàng hơn nhiều con đường khác, giúp chúng ta kiếm tiền từ chính trí tuệ và kỹ năng của mình. Chỉ khi có tiền, bạn mới có thể “sống sót” một cách “đàng hoàng” trong cuộc sống phức tạp này.

Không học thì vẫn có thể kiếm tiền, nhưng con đường đó vừa khó vừa không dành cho số đông mà chỉ dành cho những người đã về đích ngay từ khi mới sinh ra.

Vì vậy, dù bạn không có ước mơ, không biết mình thích gì, không biết mình học để làm gì, thì bạn chỉ cần nghĩ đến nhu cầu sinh tồn cơ bản nhất. Đồng thời, hãy nghĩ về tiền bạc – thứ sẽ giúp bạn sống theo cách bạn muốn.

Thành công

Học giỏi chưa chắc đã giàu, nhưng bạn hãy thử nghĩ cho mình rằng, học không giỏi thì có giàu được không? Nếu không muốn trở thành “con khỉ tội nghiệp”, không mua được đồ mình thích, suốt ngày tự ti vì nghèo thì ngồi vào bàn và làm hết bài tập được giao là bước đơn giản nhất mà bạn cần làm. làm. ngay lập tức.

Trong trường hợp bạn đã sở hữu ước mơ và mục tiêu học tập của chính mình. Ví dụ như được làm một công việc yêu thích ở một công ty / tập đoàn nổi tiếng, hay đi du học ở một đất nước xa xôi, mọi thứ sẽ đơn giản hơn. Bạn chỉ cần tưởng tượng ra viễn cảnh khi giấc mơ của bạn trở thành hiện thực, hoặc nghĩ về câu chuyện đằng sau giấc mơ đó và lý do tại sao bạn lại đặt mục tiêu như vậy. Có thể cảm giác chán học sẽ nhanh chóng “bay” mất.

Xem ngay: Học cách lập kế hoạch học tập cá nhân hiệu quả để luôn có động lực và cảm hứng

# 2. Bạn xứng đáng được nghỉ ngơi một chút

Nghỉ ngơi ở đây không chỉ dành cho những bạn đã ngày đêm miệt mài học tập mà còn dành cho những bạn trở nên lười biếng vì không có hứng thú học tập. Nếu mỗi lần xem sách, bạn cảm thấy mệt mỏi và chán chường, nếu mỗi lần ngồi học mà bạn chỉ biết thở dài thì hãy tự cho phép mình nghỉ ngơi một chút. Chỉ một chút thôi, nhưng không dừng lại mãi mãi.

Thời gian nghỉ ngơi tùy thuộc vào hoàn cảnh của riêng bạn. Nếu bạn có quá nhiều bài tập quan trọng (đặc biệt là làm việc nhóm – vì bạn không nên làm phiền người khác) hoặc đang chuẩn bị cho một kỳ thi lớn, bạn chỉ nên nghỉ ngơi trong vài giờ hoặc một buổi. Và nếu đang trong giai đoạn giải trí, bạn có thể dành vài ngày để “refresh” bản thân.

Khi nghỉ ngơi không nghĩ đến việc học. Ngược lại, hãy làm những gì bạn yêu thích. Bạn có thể ngủ, xem một tập phim yêu thích, nghe một bản nhạc hay hoặc đi mua sắm. Thậm chí, mua cho mình những món ăn ngon cũng là một cách lấy lại năng lượng và động lực học tập hiệu quả.

Hãy dành thời gian để thư giãn

# 3. Dọn dẹp không gian học tập của bạn

Không gian học tập có ảnh hưởng rất lớn đến tâm trạng và hiệu quả học tập ở nhà. Bạn nên dọn dẹp bàn làm việc, sắp xếp lại sách vở ngăn nắp hoặc đầu tư một chút “decor” để góc học tập thêm xinh. Những câu nói truyền động lực, hình ảnh về thần tượng hoặc người truyền cảm hứng cho bạn. Tất cả đều góp phần “thúc đẩy” bạn ngồi vào bàn học. Nếu không, thì ít nhất hãy đảm bảo rằng bạn có một không gian học tập thoải mái và ngăn nắp.

Bên cạnh đó, tại sao bạn không thử làm mới đồ dùng học tập của chính mình? Thay đổi bìa sổ tay, mua một cuốn sổ tay dễ thương hoặc bút chì màu cá nhân. Nếu bạn chưa biết mua ở đâu để tiết kiệm chi phí thì hãy thử tham khảo bài viết về cửa hàng bán văn phòng phẩm trên Shopee của riêng bạn.

Dọn dẹp góc học tập

#4. Hãy nghĩ về những người bạn yêu thương

Hãy dành một chút thời gian để nghĩ về cha mẹ, anh chị em hoặc ai đó gần gũi của bạn, những người đã làm việc chăm chỉ để bạn có được sự học hành.

Giấc mơ của bạn đôi khi là của riêng chúng. Bạn áp lực học hành, họ cũng áp lực kiếm sống. Bạn lo lắng về điểm số, họ lo lắng về tương lai. Hoàn cảnh của mỗi gia đình đều khác nhau, nhưng nếu bạn có những người quan tâm đến mình từng chút một, hãy nghĩ đến họ khi bạn cảm thấy buồn. “Tỷ lệ thành công của bạn phải nhanh hơn tốc độ già đi của cha mẹ bạn. đó là những gì.

Nếu bạn là một fangirl, đừng quên nghĩ về thần tượng. Bạn phải học thật tốt để kiếm tiền, thoải mái mua album, hàng hóa hay tham gia concert của họ. Không chỉ vậy, giỏi ngoại ngữ còn là cách để bạn rút ngắn khoảng cách giữa thần tượng và chính mình.

Thần tượng thường nói rất nhiều câu động viên với người hâm mộ của mình, thần tượng của bạn có như vậy không? Dù là ai thì thần tượng cũng mong muốn fan của mình học giỏi chứ không phải những người vì thần tượng mà quên việc học.

Hãy nghĩ về những người bạn yêu thương

# 5. Hãy nghĩ về một đối thủ hay đơn giản là một người bạn ghét

Nghe có vẻ hơi độc hại nhưng đây là cách giúp nhiều bạn học sinh lấy lại động lực học tập đã mất nhanh chóng. Hãy nghĩ đến đối thủ mà bạn luôn muốn đánh bại ở trường, một người coi thường bạn, một người mà bạn luôn bị so sánh với hoặc dễ tìm hơn – một người mà bạn ghét.

Họ có sở hữu những thứ mà bạn không? Họ luôn khiến bạn cảm thấy ghen tị? Vậy thì hãy cố gắng học thật tốt và kiếm thật nhiều tiền. Khi bạn đang thở dài mệt mỏi trên giường vì không còn hứng thú ngồi vào bàn làm việc, tức là đối phương đang cố gắng hết sức suốt ngày đêm.

Dù không nên ganh đua, cũng không nên liên tục so sánh mình với người khác, dù đang học tập, làm việc hay bất cứ khía cạnh nào của cuộc sống, bạn luôn có nhiều đối thủ khác nhau. Đừng để bản thân thua thiệt, chỉ vì hai chữ “động lực” mà mất đi.

Hãy nghĩ về đối thủ của bạn

# 6. Xem lại phương pháp học của chính bạn

Bạn không có động lực học tập vì chưa đạt được kết quả như mong muốn? Hãy ngồi xuống và xem lại cách học của chính bạn. Vì có thể, bạn đã “sai” ở một bước nào đó. Hãy thử chia nhỏ các nhiệm vụ của bạn, nếu bạn cảm thấy mình đang phải tung hứng nhiều thứ. Ngoài ra, hỏi ý kiến ​​của bạn bè, thầy cô cũng là một cách, khi bạn thấy việc học của mình không hiệu quả.

Mặt khác, khi hứng thú học tập của bạn bị giảm sút, bạn nên thử tìm hiểu về các phương pháp ghi chú. Mục tiêu hằng ngày và ghi chú. Bạn có thể sử dụng Bullet Journal để lập kế hoạch và sắp xếp lịch trình học tập của mình. Đồng thời sử dụng Take Notes để ghi lại các bài học theo cách sáng tạo hơn. Thỉnh thoảng, đổi mới một chút, bạn sẽ thấy thú vị hơn khi học và làm bài đấy!

Tìm cách sáng tạo để ghi chú

# 7. Tìm những người truyền cảm hứng

Những video học với tôi, những blogger / vlogger học tập truyền cảm hứng có thể giúp bạn lấy lại động lực đã mất. Chỉ cần lên Youtube và tìm kiếm các video theo từ khóa “Study with me”, bạn sẽ tìm thấy nhiều video mà mình cần.

Ở Việt Nam, Hoa cúc họa mi Hà Nội Assa Hàn Quốc là hai trong số rất nhiều blogger / vlogger thường xuyên đưa ra những lời khuyên hữu ích để bạn xây dựng thói quen học tập, đặc biệt là học ngoại ngữ hiệu quả, cũng như truyền cảm hứng cho bạn bằng những lời khuyên chân thành.

Ngoài ra, bạn cũng nên thử các Nhóm học tập trên Facebook chẳng hạn như Take Notes, Study with me, Thay đổi thói quen đổi đời,… Khi thấy các bạn trong nhóm quyết tâm học tập như thế nào thì bạn cũng có động lực để cố gắng.

Tìm những người truyền cảm hứng

Mất động lực học tập – câu chuyện không bao giờ cũ. Hi vọng với những bí quyết nhỏ trên, bạn sẽ nhanh chóng khắc phục được tình trạng này, để luôn sẵn sàng cho hành trình tiếp thu những tinh hoa tri thức! ^^

Chúc may mắn với các nghiên cứu của bạn!